quarta-feira, 30 de julho de 2008

Dicas para as mamães de primeira viagem

Dicas para as mamães de primeira viagem, e para as de segunda e terceira que acharem necessários também!!!!!!!!!

Muitas das coisas que compramos para os nossos babys são usadas por apenas alguns dias, semanas ou poucos meses. Chega a doer no bolso o custo de ter um filho, mas nem por isso deixamos de tê-los e deixamos de ficar felizes com sua chegada, ao contrário, nos empolgamos tanto que, por vezes, esquecemos de ser racionais nas compras do enxoval. Então, por isso, vale algumas dicas:

O bebê conforto é o indicado, por questão de segurança para os bebês recém nascidos, muito embora haja no mercado cadeiras que podem ser usadas por um espaço de tempo maior, não valem o risco que correm nossos pequenos.

Carrinho, quanto mais prático para a mãe e mais confortável para o bebê melhor. Existem modelos no mercado que são muito bons para os nenês, mas as mães sofrem para fechá-los e abri-los, além de ocuparem quase todo o porta-malas do carro. A pedida são os carros que fecham guarda-chuva. Vá a loja tantas vezes quanto necessário e teste todos os modelos até ter a certeza de que está levando o que mais se adéqua com o seu estilo de vida. Imagine você sozinha indo ao shopping com seu neném?!?! Os modelos Travel System levam uma vantagem pois além de virem com o bebê conforto, tem a possibilidade de encaixá-los perfeitamente no carrinho, dando maior estabilidade para a locomoção do bebê.

O Papel bumbum da JOHNSON é o mais macio, o que limpa melhor, e o que tem melhor cheiro... O próprio baby wipes ou os genéricos são muito oleosos, fininhos, e arranham um pouco o neném. Se não tiver Johnson (lilás) o da Pampers (verde) é o melhor substituto.

Pomada de assaduras, o mais indicado pelas mamães e recomendado pelos pediatras é o Bepantol, segundo lugar o Hipoglós. Os genéricos foram descartados por serem finos demais e nao prevenirem as assaduras!

No quesito fraldas, as opiniões divergem quanto a estocar ou não, os defensores alegam a possibilidade de economizar em virtude de podermos aproveitar as ofertas. No entanto, me pareceu sensata a opinião de que em tempos de não inflação podemos e espaços cada vez mais enxutos nos apartamentos, testarmos, primeiramente, as marcas disponíveis no mercado para depois nos decidirmos pela melhor, tanto em qualidade quanto em adaptação ao corpinho delicado do bebê. Mas dentre as marcas a Turma da Mônica e Pampers ganham em disparada.

Uma dica boa da Jô, é a de que o recém nascido não precisa usar a fralda Noturna, pois as trocas são feitas de 4 em 4 horas, e como são mais caras podemos deixar para gastar com estas fraldas quando eles estiverem dormindo praticamente a noite inteira.

A tesoura é mais indicada que o cortador para as unhas do bebê, principalmente os recém nascidos.
Outra dica valiosa da Jo: Shampoo é Johnson & Johnson, o chega de lagrimas amarelinho, clássico e muito bom. Cutisanol, pra brotoejas e qualquer outra bolinha rosinha pelo corpo.
Tylenol Bebe, ter sempre em casa!!

Aspirador nasal é ótimo! Vale a pena comprar.

Termômetro de banheira, frescura, não se usa

Termômetro de bebe, os digitais são os mais recomendados, os de mercúrio são da nossa época de bebê, mas tem riscos. O termômetro de ouvido é uma boa, mas são bastante caros.

Mantinhas: observe o clima da sua região. Há muitas listas de enxoval que são usadas para o Brasil inteiro que não contam com as diversidades climáticas do nosso país.

Talco - NAO USA! Perfume, use apenas nas roupinhas, evite o contato direto com a pele do bebê.

Bolsa de Nenê – Hoje em dias há versões modernas que podem ser usadas, posteriormente para ir a praia ou clube, dando uma vida mais longa a sua utilidade. Opte por uma grande que caiba tudo.

Fraldas de pano ainda são muito utilizadas, para boca, ombros, roupa, pra tudo, vale a pena investimento em bons tecidos.

Para lavar a roupinha do bebê – Omo baby, é o mais indicado. Tenha cuidado ao comprar outras marcas pois muitas enganam ao apresentarem no seu rótulo a fotinho de um bebê. Não adianta ter cheirinho, precisa ser dermatologicamente testada e aprovada. O mesmo vale para os amaciantes de roupas.

Almofada de amamentação, algumas mamães adoram, mas considerando o tempo de uso, o custo (em torno de R$ 100,00) e que outro travesseiro ou almofada fazem o mesmo efeito, é de se pensar se vale a pena o investimento.

Segura bebê – umas almofadinhas tipo rolinhos que seguram o bebê para que ele permaneça deitado de ladinho nos primeiros meses de vida. São bastante úteis, mas também há mamães que utilizam outras almofadas e fazem o mesmo efeito.

Mamadeira, a marca mais recomendada é da NUK. Outra dica da JO, compre também uma mamadeira da NUK que tem 2 compartimentos,o inferior para a água e o superior para o leite em pó, depois é só misturar os dois compartimentos quando o neném for mama

Bico ou chupeta devem ser ortodônticos e anatômicos de silicone, também da Marca NUK, se você é como eu, que não quer que seu filho tenha este vício (difícil de largar depois), aí vai a opinião de um pediatra. Compre apenas um e leve na mala da maternidade, há muitas crianças que não criam essa dependência. Mas há as que choram muito nos primeiros dias de vida, deixando as mamães extremamente exaustas. O bico, nesses casos, nos possibilita algumas horas de sono, essenciais para a nossa recuperação e bom humor.

terça-feira, 22 de julho de 2008

Grávidas que optarem por parto normal terão direito a quarto especial

Descobri essa reportagem, que segue abaixo, e achei importante transmiti-la pras minhas amigas do Umbigo!!!

Grávidas que optarem por parto normal terão direito a quarto especial
Paula Laboissière Repórter da Agência Brasil

Elza Fiúza/ABr

Brasília - O ministro da Saúde, José Gomes Temporão, anuncia novas normas para maternidades Brasília - A partir de dezembro, as gestantes que optarem pelo parto normal terão direito a um quarto específico para o procedimento, com leito e banheiro, em todas as maternidades do país.A idéia é que o ambiente seja adaptado a todas as etapas do nascimento do bebê, que inclui os procedimentos realizados antes, durante e depois do parto.A medida faz parte de um conjunto de normas para maternidades lançado hoje (22) pelo Ministério da Saúde, em parceria com a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa), e vale para as redes pública e privada.As unidades de saúde serão orientadas a estimular a evolução natural do trabalho de parto e a adotar medidas para aliviar as dores da grávida, sem necessariamente usar medicamentos.De acordo com o ministério, o objetivo é promover mudanças estruturais nas unidades de atenção obstétrica e neonatal, além de controlar os possíveis riscos à gestante e ao bebê, reduzindo os índices de mortalidade materna e de recém-nascidos.Por ano, são registrados cerca de 3 milhões de nascidos vivos no país, sendo que quase 2,1 milhões nascem nas unidades do Sistema Único de Saúde (SUS). Desse total, 1,4 milhão corresponde a partos normais e 670 são cesarianas.

domingo, 20 de julho de 2008

Dúvidas

Estou entrando na 27a. semana de gestação! Tenho me sentido mais cansada; a insônia anda me castigando. Como ainda não tomei nenhum tipo de vitamina, tenho a impressão de que, na próxima consulta, terei que pedir à minha médica.
Nessa semana muitas duvidas me surgiram. Cheguei a mandar emails para as amigas mamães: qual tipo de carrinho comprar? bebê conforto é mesmo necessário? quanto tempo usa? não é melhor comprar a cadeirinha pro carro de uma vez? Fora as dúvidas que já existiam, sobre quantidade de roupinhas e seus respectivos tamanhos, compro saída de maternidade tamanho RN ou P? Qual melhor marca de produtos de higiene? Usa isso?...Não usa aquilo?....A partir de quantos meses podemos viajar? Aff!!! O mercado está cheio de opções e encrencas pra nos vender, uma mais lindinha que a outra e cada uma delas é uma facada nos rins! Haja dinheiro! E as mães de primeira viagem sofrem com os assédios dos vendedores!
Acho que no final temos que ter bom senso antes de comprar! E também analisar o estilo de vida que temos e que pretendemos manter, ou não, quando o bebê nascer. Eu e o Pimentão, de caseiros, não temos quase nada, estamos sempre voando as tranças por aí e não pretendo mudar muito depois que o Pimentinha nascer. Claro que vamos filtrar as saídas, mas o quanto antes pudermos adaptar o bebê ao nosso ritmo melhor, pra ele e pra nós.
Estou fazendo algumas pesquisas com mamães, pediatras e obstetras e, espero, em breve poder passar pra vocês, em primeira mão! Quanto ao plano de parto, estou rascunhando, assim que tive-lo pronto e aprovado pela minha GO publicarei aqui!!!!!!!!!
bjsssssssssssss apimentados

sexta-feira, 11 de julho de 2008

Plano de Parto

Esta foi uma semana tranquila! Tudo que estava na minha lista de "obrigações" do enxoval do Pimentinha já está encaminhado! Sim, eu tenho uma lista, ou melhor, uma planilha onde estão elencadas todas as coisas que preciso fazer e comprar até o último mês de gestação. Pra começar o Pimentão é engenheiro, pra quem conhece a raça, acho que explica muita coisa; organização e planejamento são tudo na vida desses homens. Mas eu adoro! Estamos conseguindo cumprir nossas "metas" e fazer tudo sem atropelo, o que me dá uma certa sensação de que tudo está sob controle, sob o nosso controle!
Ok, falar em controle numa gestação é uma coisa muito sonhadora, pois a cada dia estamos na eminência e na expectativa de uma sensação nova, um movimento novo, uma limitação nova ou seja, alguma coisa diferente sempre está para acontecer; pois é, exatamente por isso, que gosto desse sentimento de estar no comando da situação!!! hahahaha não sei até quando...............e já que o assunto é controle, resolvi declarar que me decidi por fazer um plano de parto. Alguém já ouviu falar? Gostaria da opinião e experiência de vocês sobre o assunto.
No plano de parto, relaciona-se uma série de itens e situações sobre as quais o casal pensou durante a gestação e que gostaria que fossem respeitados no momento do nascimento do seu bebê. Inclui-se nessa lista os procedimentos médicos. Que, ao meu ver, é o mais importante. Não que iremos determinar o agir dos médicos, apenas sinalizaremos nossas preferências, demonstrando quais nossas prioridades e, de certa forma, serve para que nos sintamos como parte integrantes do processo de nascimento. Não deixando, totalmente, ao arbítrio médico as decisões em sala de parto. É um direito do casal. É uma recomendação da Organização Mundial de Saúde. E acho que deixa a relação médico-paciente mais franca e transparente. É claro, que em situações de emergência não há que se falar em ler, primeiramente, o plano de parto; nessas horas é tudo com o médico mesmo, é ele o profissional, e se o escolhemos é porque temos confiança no seu conhecimento e competência, ou, pelo menos, esperamos ter! Eu vou fazer meu plano de parto, vou discutir alguns detalhes com a minha obstetra e depois o passarei pra vocês e, mais tarde, darei meu testemunho sobre o cumprimento do check-list do meu plano! Hummm, desconfio que eu devia ser engenheira também!!!!

quinta-feira, 3 de julho de 2008

Estou resfriada! Não há nada pior do que ficar doente na gravidez. Agente não pode tomar nada, ou praticamente nada, pra aliviar os sintomas e, quando nos permitem, ficamos morrendo de medo de que alguma coisa afete nosso bebê (eu pelo menos sou assim!). Sempre fui muito adepta dos chazinhos, fitoterápicos, homeopatia; agora, depois de grávida, descobri e acupuntura e me tornei fã!
As dores nas costas começaram apartir da 15a. semana de gestação e a acupuntura tem sido minha salvação! É como tirar com a mão! E ela resolve mesmo viu? Não só dores nas costas, mas intestino preso, rinite alérgica, azia, má digestão, rins....pra nós barrigudas é uma benção, pois é totalmente aprovada pelos médicos, inofensiva aos nossos babys e praticamente indolor! Eu recomendo.
Mas voltando ao meu resfriado, como boa pesquisadora de assuntos "gravídicos" fui atrás de algumas dicas para minimizar meus sintomas, as quais passo com muito prazer pra vocês! Mas antes, você sabe a diferença entre resfriado e gripe? O resfriado é, geralmente, mais ameno que a gripe. Começa com uma dor de gargantae depois vão aparecendo outros sintomas como nariz escorrendo e/ou entupido, espirros, leves dores no corpo. Geralmente não há febre. Já a Gripe, é mais grave, aparece derrepente. Há febre, dor de cabeça, dores musculares, dores de garganta e os sintomas vão se agravando com o passar dos dias podendo durar uma semana ou duas. O importante é combater a febre, pois ela é, geralmente, sinal de alguma infecção.
Beba muito líquido, suco de laranja é fonte de vitamina C! Para a garganta, fazer um gargarejo com água e sal (1/4 de colher de chá de sal em 1 copo de 200ml), vale também gargarejo com chá de malva. Dormir com a cabeça mais elevada que o corpo ajuda na respiração; aqueles adesivos dilatadores nasais são tudo de bom. Alimentar-se bem, mesmo sem fome; e repouse, nosso corpo já está trabalhando a mil para manter nossos babys em constante crescimento e desenvolvimento, com uma gripe ou resfriado então....pobre coitado, há um desgaste bem maior, pois fique tranquila que ao descansar você não estará fazendo fita não, estará se preservando e ao seu bebê também!
O que eu também não sabia é que o sistema imunológico da gestante funciona mais devagar e, por isso, resfriados e gripes podem durar por mais tempo!!! Oh Vida!!!!!!!!!!
Agora o melhor de tudo é se olhar no espelho! Seu rosto que já estava uma lua cheia, por causa da gravidez, fica inchado pela congestão nasal; se colocar os adesivos que indiquei...você fica com um nariz alargado que é um charme!....fora que ele vai estar vermelho de tanto espirrar! Os lábios ressecam, por que é automático começarmos a respirar pela boca. Os olhos vermelhos e lacrimejantes são divinos! Como você seguiu as recomendações médicas, ou mesmo as minhas, você terá ficado tempo suficiente na cama a ponto de seu cabelo estar uma massaroca enervante! Luxo total! Acrescente as olheiras, o pijama, chinelos e uma barriga protuberante...pronto...você tem tudo pra dar risada de si mesma!!!!!!!!! E rir é o melhor remédio!
 

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